越有钱的人越短命吗(穷人命长还是富人命长)

在如今的社会压力下,财富是很多人都追求的,或是一生都在努力的目标。可对于绝大多数人而言,实现该愿望还是很难,即便在现实生活中,财富似乎也不是一切。

越有钱的人越短命吗(穷人命长还是富人命长)

尤其在寿命上,民间流传着这样一做说法:越有钱的人寿命越短?穷人反而命越长?这背后的原因到底是什么?

可能源于生活方式:与大家想象有出入的是,通常在有钱人的世界,因为要打理各种关系,出没各种场所,高档豪华的地带等,虽然带来了较多的享受与快感,由于多赚一份钱就要多付出一倍的努力,在身体健康上,就可能带来多种隐患。

越有钱的人越短命吗(穷人命长还是富人命长)

加上部分人已经养成不良的生活习惯,如吸烟、酗酒、睡眠不足、熬夜、长期吃高油脂高蛋白食物等等,即使和同龄人相比,身体素质很差,最终寿命也会跟着受影响。

可能源于运动量:对于事事都有人照顾,虽然能够节约很多时间,但如果连同锻炼身体的时间也省掉的话,每天机体都处于“入不敷出”,即照常摄入能量,但消耗量很少,只是人在静息状态下,所自然消耗的能量,无异于会增加超重、肥胖,高血压、糖尿病、高血脂等危险。

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相反,运动能使人长寿,在大量研究中表明,每日达到健康的运动量(每周至少累积150分钟中等强度运动,或75分钟高等强度运动,可帮助人们大大降低全因死亡率,尤其针对久坐的人群,全因死亡风险能降低50%左右。

不仅如此,国内外均发现,适当的运动有助于降低高血压、高血脂、糖尿病、心血管疾病、老年痴呆、多种癌症的发生概率。

由此可见,运动带给身体健康的好处,以及不运动百害无一利。

越有钱的人越短命吗(穷人命长还是富人命长)

可能源于心理压力:财富带来的物质生活,要比普通人好上很多,但财富的积累过程,意味着人们要付出更多的生活与时间,并没有大家想象中的那么容易。

而过大压力带来的也可能是健康隐患,在印度大学的一项新研究显示,压力较高的人,在工作中有更高的控制权,但持续压力导致的寿命也可能变短。

越有钱的人越短命吗(穷人命长还是富人命长)

这也是为什么要和大家强调,懂得释放自身压力,避免情绪波动的原因。

所以,从上面也能知道,财富的背后可能没有那么简单,但也并不是说有钱人寿命就短,而穷人寿命长,还需看多种因素。

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