我们在使用电脑的时候，经常会遇到电脑卡顿的，运行速度慢的问题，除过自己电脑配置的问题之外，合理地对电脑进行适当地设置和维护，也能将电脑的效能发挥到最大，接下来我就讲解这个问题的解决方法。对硬盘磁盘进行磁盘清理首先打开电脑管家软件主界面，选择切换至”垃圾清理“选项，然后点击”扫描垃圾“，扫描完成后点击”一键清理“即可，我们打开我的电脑，对硬盘磁盘进行磁盘清理和碎片整理，磁盘清理是清理internet临时缓存文件，已下载的程序文件（自己查看网页时临时保持下来的ActiveX控件和Java小程序等）以及回收站等。
提高电脑处理数据的速度如果通过上述步骤依然解决不了卡顿问题，那么就应该是操作系统的问题，建议重装或重置系统即可，在对图形处理要求不高的情况下，使内存变大可以非常明显的提高电脑处理数据的速度，比如将8G内存，换成16G的，或者加装两个16G内存条，变成32G的。
考虑更换为固态硬盘通过上述步骤后电脑依然卡顿，那么只能说明电脑老化了，需要升级硬件才能解决，老旧电脑升级只需要更换”内存”和“硬盘”就可以，不建议升级主板，CPU等主要配件，CPU是整个电脑的核心，升级CPU也可以使电脑变得更快，如果电脑里配置的是机械硬盘，可以考虑更换为固态硬盘，这样不仅电脑的启动速度加快，而且写入速度也会大大提升。
禁用不必要的程序先升级内存，也就是说在原内存基础上再加一条内存，两条内存的品牌，容量，频率要一致，这样主要为了避免电脑双内存极易出现不兼容问题，会导致电脑死机，自动重启，卡慢等问题，自启动功能顾名思义就是在电脑开机时自动启动，有些软件在我们安装的时候就默认了自启动，导致我们一开机就在后台运行他的程序，有时候还很难发现他们的存在，操作流程：【Windows徽标键+R】快捷键打开运行——输入msconfig打开系统配置——启动选项卡——禁用不必要的程序。
