失温在医学上指意外性低体温，即意外发生的体温不自觉降低。
人体正常体温在36.3℃-37.2℃之间，有的人会因为特殊情况，体温稍微低一些，但不会低于35℃。如果体温低于35℃，可能就存在一些意外情况，比如在水里浸泡；溺水；在寒冷环境下，发生了意外性低体温。
1、核心温度32℃-35℃称为轻度低体温。人体会有反馈机制，比如打寒战、哆嗦、起鸡皮疙瘩、皮肤血管收缩、心率加快，这些反应会促进机体代谢率加快，产热增加，促使体温回升。
2、核心温度28℃-32℃是中度低体温，超出了人体可以自我调节的范围，寒战也会消失，产热变少，心率减慢，血压降低，人的意识就会出现问题，反应慢或者嗜睡，出现这种情况，会对人体产生很大危险。
3、当核心温度<28℃时，是重度低体温。可能会出现心室颤动、心搏停止、昏迷、各种身体反射消失，体温再往下，会出现凝血功能障碍、肠功能障碍等更严重的情况。如果没有及时发现、救治，就有可能危及生命。 （来源：北京大学第三医院）
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