提到对大盘、大势的判断，很多人会想到大盘成交量，均线等指标。但其实上还有一个风险衡量指标可以清晰的展示大盘当前阶段的真实风险情况，本文将详细解析ATR指标以及其运用。
ATR是TR给定时间内（默认为14天）的移动平均线。TR-真实波幅
真实波幅是下列3个等式的最大值：1. TR = H – L；2. TR = H – Cl；3. TR = Cl – L
如下：H-今日最高值；L-今日最低值；CL-前一日的收盘价。一般来说，ATR可以设置为14日的平均波幅。
在不稳定的市场行情中，ATR上升，在较稳定的市场行情中ATR下降。当价格条很短时，说明在一天当中从高到低几乎没有被覆盖，这样的交易者就可以看见ATR指标在下降。如果价格条开始增长并且越来越大，说明了较大的真实范围，ATR指标线将会上升。
在清楚了ATR的含义和计算基础之后，我们来看看在实战中如何该指标？
上图是上证50的走势图，其中图中，黄线代表当日的波动幅度，白线代表过去14日的真实波动幅度。这就形成了鲜明的对比，一般情况下，黄线和白线走势比较吻合，而在市场出现分歧，波动比较大的时候，日间波幅（黄线）会大幅走高，使得黄线偏离白线。比如上证50，在阶段高位，波动加大，黄线迅速走高，偏离白线，这代表在当前的高位，资金出现了分歧，分歧越大，波动幅度越大，黄白线分叉越大，这时候就需要谨慎了，战略上应该做出减仓动作。
但是，部分投资者喜欢交易波动率高的品种，因为波动风险大的时候也意味着收益增大。特别的在外汇交易中，寻找ATR大的品种才能获得收益。
个股选择方面；一般稳健上涨的个股，波动率都很稳定，即黄线围绕白线来回震荡，一旦进入高波动区间，如果股价已经达到一定幅度，意味着后面风险加大，下面是贵州茅台的走势图：
从贵州茅台去年的走势图可以清晰的看到ATR的稳定对股价稳步上涨的重要性。另外，对大盘、小盘影响比较重要的另外一个指标就是股指期货成交量和持仓量，主要看下一季度上证主连和中证主连。
上证主连期货走势代表对未来上证指数走势的判断，而中证主连代表对中小创未来走势的判断。
以中证主连为例，当前ATR处于低位，走势稳步向上，短期风险较小；从持仓差来看，图中红色代表增仓，绿色代表减仓，如果在运行高位，持仓差（当日减昨日持仓）大幅增加，但是趋势上仍旧没有突破，大概率是开空仓的仓位大幅增加，也就是做空的人多了起来，这就是指数需要调整的先兆。如果在低位，持仓差大幅增加，而且为做多仓位，那么则是上涨标志。
在大盘的走势中，可以通过上述方法，综合运用股指期货和ATR指标共同判断大盘当前位置的风险程度与后续走势方向。特别的，当ATR快速走高，而且股价处于高位的时候，代表分歧增大，风险增大，需要谨慎。
最后，ATR指标哪儿有？很多软件都有，某某顺软件里面常用指标里面直接有这个指标，大家可以在技术分析界面调出该指标。如下图所示：
