土豆发芽后是否有毒(土豆发芽后能不能吃)

土豆发芽后是否有毒(土豆发芽后能不能吃)

“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。莫将闲事挂心头,便是人间好时节”,这春天着实美好,看着各种芽菜深受人们的喜爱,就连这土豆都不安分起来,也赶紧来凑凑热闹,也来冒个芽抽个枝啥的,但是“大哥”你知不知道,人家抽芽发枝那叫可爱,是大自然的馈赠,是人间的美味,是春天的味道,但是你发芽抽枝那叫吓人,说到“发芽食物有毒”,你绝对是榜上有名。

土豆发芽后是否有毒(土豆发芽后能不能吃)

❶土豆发芽后是否有毒?

我们吃的土豆,正常未发芽状态下,也含有龙葵素,但是含量很低,对人的身体没有伤害,但是一旦发芽变绿那就不一样了,在芽孔的周围龙葵素含量大量上升,是平时的50倍不止,大大地超过了安全食用的范围,如果食用就会导致食物中毒,因此土豆发芽后的确有毒。

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❷发芽的土豆到底能不能吃?

这里我们要分两种情况来讨论:

第一种、土豆大量发芽,整个土豆都已经开始干瘪,这样的土豆即使能有一点点吃的地方,已经没有营养而言,所以别太节约了,果断扔掉吧。

第二种、对于刚刚冒芽发青的土豆,其实还是有补救办法的,要分两步走,我们一起来看一下。

土豆发芽后是否有毒(土豆发芽后能不能吃)

1、削皮+深挖

首先要彻底去掉发芽或发青处的皮层,然后在发芽处的节点深挖,至少要挖1厘米的深度,这样方能挖掉多余的被渗透的龙葵素。

2、浸泡+高温

龙葵素是一种易溶和易挥发的碱,为了彻底地去掉土豆中的龙葵素,切好的土豆最好放入冷水中浸泡半小时,同时加上一种物质进行中和,那就是米醋,米醋可以促进毒素的分解,更好的溶于水;另外就是高温了,就是做土豆时,一定要完全煮熟,经过高温后,毒素的含量几乎就没有了,可以放心地食用。

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❸如何储存土豆?

知道了土豆长芽的原理和食用方法,我们发现储存土豆尤为重要,记得小时候,家里都用地窖来储存土豆,这是利用避光原理来阻止土豆发芽。原理是:土豆发芽是需要光合作用的,没有了光源,土豆发芽的难度就会增大。我们现在也可以模拟这个环境,利用这个方法储存土豆,具体操作如下。

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买回的土豆放入一个黑色塑料袋内,大家都知道黑色避光性好,然后放入一点小苏打,小苏打有很好的吸附作用,可以有效地阻止土豆长芽,然后再装在纸箱中,密封放到黑暗阴凉处,这个方法能让土豆保鲜大概半年。但是现在超市、菜市场到处都有新鲜的土豆,不建议储存,最好是现吃现买。

❹红烧小土豆

1、去皮后的小土豆一分为二;然后大葱叶子切断备用;大蒜一切两半备用;猪肉切丁备用。

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2、起锅加油,油要稍微多加一点,油温六成热倒入小土豆块进行炸制,转中火,这个过程不要心急,一般需要4分钟左右,炸至小土豆表皮变焦、成金黄色时控油捞出备用。

3、锅留少许底油,倒入肉丁翻炒至变色后倒入蒜块,蒜块炒出蒜香味后加入一勺黄豆酱,炒出酱香味后再倒入土豆,翻炒片刻后加入适量的清水,水不用太多,和土豆一平即可,然后加入生抽、少许老抽调色,盖上锅盖大火烧开。

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4、开锅后开始调味:加入少许盐、一匙白糖调味、适量的胡椒粉,大火收汁后加入葱段,翻炒均匀后即可出锅。

土豆发芽后是否有毒(土豆发芽后能不能吃)

土豆发芽后是否有毒?到底能不能吃,关键记住这2点,1、削皮+深挖;2、浸泡+高温,这样处理的土豆仍旧可以吃,但是已经干瘪的土豆就不要吃了。生活需要简单,再简单一点,原来保存土豆竟这么简单,你学会了吗?看后记得分享给家人和朋友,赠人玫瑰,手留余香!

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