茄子怎么做不油腻还好吃(茄子煲的家常做法)

想要做出来的茄子好吃,一定要分清茄子的品种,我们去菜市场购买茄子的时候,细心的人就会发现,茄子其实品种相差很大,有的茄子是绿色的茄子把,而有的是紫色的,这两种茄子紫色的会更好吃一些,所以首先第一步,在购买茄子的时候就要注意观察,买到紫把茄子,回来之后再做出来的菜品口感会更好一些。接下来就说一下什么样的茄子做出来老少都爱吃?说一下具体的烹饪步骤,喜欢吃的不妨做来试试吧!

茄子怎么做不油腻还好吃(茄子煲的家常做法)

【食材准备】

茄子,生抽,老抽,盐,植物油,鸡精,香菜,蚝油,白糖,甜面酱,葱,姜,蒜,八角。

【烹饪步骤】

①因为本身是做老人和孩子都喜欢吃的茄子,所以这道茄子做出来一定要比较软烂,因为老人牙口不好做的,软烂一些吃起来会更香,首先就要把茄子皮去掉,冲洗干净,然后再切成菱形小块。

②接下来就来准备一下调料,把大葱清洗好切成葱花,把大蒜拍扁去掉蒜皮再切成小碎粒,然后把香菜清洗一下去掉黄叶,切成一厘米左右的香菜段,生姜切成细丝。

③所有食材准备好就开始起锅烧油,做茄子要多倒一点油,因为本身茄子是比较吸油的,等油温六成热的时候,先放入葱姜来爆香。接着就开始放入茄子煸炒,炒到断生之后就开始加上准备好的调料翻炒一下入味。

茄子怎么做不油腻还好吃(茄子煲的家常做法)

④这时要放入少一些的清水,清水能够起到把茄子炖烂的作用,这样吃起来就比较软嫩,即使是老人牙口不好的都可以轻松地吃。

⑤等茄子炖到八成熟以后,再把准备好的蒜末放进去开始煸炒,晚一点放入大蒜之后更能够起到提味的作用,大蒜的香气本身是比较呛口的,放入锅中炒过之后就不再呛口,味道会更好。

茄子怎么做不油腻还好吃(茄子煲的家常做法)

⑥等锅内所有的食材都熟透了就可以关火了,最后再撒上盐和鸡精,撒上香菜翻拌均匀,这样一道非常好吃的红烧茄子就做好了,按照这个方法做出来的茄子非常软烂,特别入味,非常好吃,喜欢可以按照这个方法做来试一试!

【烹饪小提示】

⒈烹饪茄子的时候要注意,茄子切好之后要放在清水中浸泡备用,本身茄子表面是很容易被氧化变黑的,如果不泡入清水中直接放置在空气中,很容易变成黑色,这样再去炒菜的时候非常影响它的美观,也会影响口感。

茄子怎么做不油腻还好吃(茄子煲的家常做法)

⒉烹饪茄子有两种调料是缺一不可的,一种是八角,一种是大蒜,八角在炖茄子的过程中,被炖出来的滋味是很香的,即使不加肉只加入八角的话,整道茄子的味道也会被很容易提升起来,而大蒜又能够起到清口提味的作用,所以这道菜做出来味道是非常鲜美的。

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