衰老，是每个人的必经之路。
一个人老了，最直观的变化就是皮肤不再紧致，脸上爬满皱纹，头发也会变白。
但其实，衰老带给人的影响远远不止这些，随着年纪的增长，人的眼珠也会变黄、还会长老年斑，更尴尬的是，身上还会有种难闻的气味。
你有没有好奇过，为啥人老了会身体会发生这些变化呢？
为什么人老了，身上会有难闻的气味？
人年纪一旦大了，身上的气味似乎也会变重。
坐在老人身边，就能隐隐约约闻到一股奇怪的异味；走进老人的房间，也会有种特殊的味道，让人不自觉地想掩鼻。
而老人们自己，对此却往往毫无察觉。
广东省中医院皮肤科医生陈信生指出，老人身上的这种特殊味道，是一种“老人味”，很多人都有。
40岁后，皮肤衰老，就容易“有味”陈信生医生介绍，老人味是身体衰老，尤其是皮肤衰老的一种表现。
随着皮肤衰老——油性肌肤人群，其皮肤分泌的皮脂会被严重氧化，产生一种叫“2-壬烯醛”的物质。
该物质酸酸臭臭的，“有点像老油漆的味道”。
干性肌肤人群，则更容易干燥脱屑。
当皮屑与尘螨、细菌等微生物在皮肤褶皱下发生反应，就会散发一种腐化的臭味，即所谓的“老人味”。
此外，由于老人消化功能逐渐退化，以及口腔疾病较多，许多人会伴有口臭，排泄物气味也较重。
有的需要常年服药，屋子里也难免会有药味，这些情况也会加重老人的体味。
若是想要减轻这种气味，就要注意两点：
1、洗澡时，注意“犄角旮旯”
老人味主要是从脖颈、耳后、胸口、腋下等皮脂腺集中的地方散发出来的，日本研究也发现，老人味在头顶和后脑的部位最为明显。
所以，老人要勤换衣，特别是贴身衣裤一定要及时更换；勤洗脖子、耳后、腋窝、股沟、肛周等部位，这些部位如果没有清洗干净，特别容易残留味道。
对于行动不便的长者，家人应记得多为他们擦洗身体。
2、房间注意通风
每天开窗通风，老人用的床单、被褥、衣物、鞋袜等应勤洗勤晒，可赶走室内的老人味。
年纪大了，眼珠为什么会变黄？
中国有句老话：“人老珠黄”，意思就是人年纪老了，眼睛会变黄变浑浊，没有小时候那么清澈透亮。
这主要和以下三个原因有关：
一是长期紫外线的照射
随着年龄增长，眼白和瞳仁的界限就会开始模糊，长期的紫外线照射和粉尘使得眼睛表面的色素逐渐增加，结膜的代谢、氧化也会让眼白变黄。
二是泪膜功能下降
你有没有发现，当我们在哭的时候，眼睛会变得亮晶晶的？
这是因为眼睛湿润时产生的水光让眼睛看起来很透亮，而这就离不开泪膜的作用了，泪膜的完整性就是眼睛给人感觉亮亮的基础。
然而，随着衰老的到来，泪膜的稳定性会慢慢下降，再加上长期盯着电脑或手机屏幕，经常忘记眨眼，眼睛发干发涩，泪液减少，更容易造成泪膜不稳和破裂。
三是眼皮松弛，眼睛变小
眼睛亮晶晶，主要是因为光线可以通过眼珠并折射漂亮的光芒，而眼白部分则是完全实心不透光的。
随着成长，眼珠不会变大，而眼眶则会逐渐变大，眼白变多，会反光的眼珠部分比例变小。
此外，眼睛明亮与否还与上眼睑有关，上眼睑提肌发育不良，就会导致眼睑下垂，遮住瞳孔，同样减少眼珠部分透光的比例，眼睛自然就没那么亮了。
长老年斑又是咋回事？
有些人年轻时肌肤洁白无瑕，嫩如鸡蛋，一旦年纪大了，全身就会冒出星星点点的老年斑。
为何会这样？
南方医科大学皮肤病医院皮肤科主任医师陈文静医生表示，老年斑在医学上称为“脂溢性角化病”。
目前，其确切原因和发病机制还不明晰。
一般认为，多和以下几个因素有关。
一是年龄增长。
老年斑会伴随着皮肤老化而增多，主要见于40岁以上的中老年人。
二是日光照射。
日晒多的部位，如脸部、颈部、手臂，老年斑更多见。年轻时常常在日晒环境下活动，又没有做好防晒工作，年纪大了，更容易出现老年斑。
三是激素水平。
一些女性产后激素水平变化，或到了更年期，会长老年斑。
四是个人体质。
老年斑有明显遗传倾向。有些人天生体质好，加之几十年来防晒保养得当，所以到七八十岁，皮肤依然光洁。
想预防或延缓老年斑的出现，记住这三点：饮食均衡、做好防晒、作息规律。
尤其要注意，多吃新鲜水果和蔬菜。这些食材富含维生素C和维生素E。
维生素C可在一定程度上，促进黑色素分解，起到淡斑的效果；维生素E也有抗氧化的作用。
也可以适量补充复合维生素片，或在医生指导下服用维生素E制剂。
此外，应避免长时间的日光暴晒，以免加速皮肤老化。
对于喜欢跳广场舞、外出郊游的阿姨，白天最好先涂抹防晒霜，再出门活动，阳光猛烈时使用遮阳伞。
