热浪滚滚的炎夏，才刚入伏就已经飙升至38℃，体感温度甚至达到了40℃，很难想象，没有空调、没有冰箱，没有风扇的古人到底是怎么活过夏天的？虽然古人的科技没有当代发达，却也会绞尽脑汁地过上凉快的夏天。
其实古人也吃冷饮，也用“冰箱”，古人为了让食物保鲜，很早就学会了藏冰技术，每年冬天都有专门的人进行采冰、藏冰，为了到来年夏天的时候，放在特定的盒子里用于制冷，而冰鉴就是存放冰的盒子。
人们会在冰鉴里冰西瓜，冰冷饮，到了嘴边的时候冰冰凉凉的，足够释解炎热酷暑的热意了，也有许多人选择将西瓜放在清泉中，放在冷水中，取出来切开也是冰凉可口，清凉解暑的好水果了。
富人有富人的过法，普通人也有普通人的智慧，古人知道凉席降暑，扇风取凉，也会在山林间备茶盏一套，与青山对坐，静听流水涓涓，佳茗入口，凉自心生。
“何以销烦暑，唯有一清茶”，品茗纳凉也最是风雅，古人寻得一处幽静山水间，便能赏清凉景色，偶然风声簌簌，拂去一身暑意，而如今虽然山林不可多得，也能够在家喝杯闲茶，自在悠然，消暑纳凉。
多了几分静气，也多了几分凉气，这或许就是应了那句“心静自然凉”。
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