韭菜炒豆腐皮怎么炒好吃(韭菜豆腐皮的做法)

有些菜肴看起来好像很清淡,但是吃起来却是不一般,能推翻你的视觉感观。今天我要分享的韭菜豆腐皮就是这样的一道美味。韭菜的清香脆嫩,还有吃起来不仅滑嫩又不失筋道的豆腐皮,成菜后的韭菜豆腐皮很入味也很香,这样的美食不仅是下饭菜,也是下酒菜。

韭菜炒豆腐皮怎么炒好吃(韭菜豆腐皮的做法)

要想把韭菜豆腐皮做得鲜香入味,还是要有一定的技巧的,比如如何让韭菜保持鲜嫩?如何让豆腐皮好吃?如何让菜肴更入味等等一系列的问题都是有讲究的,下面来看看我是如何来烹饪这道菜的吧。

韭菜炒豆腐皮怎么炒好吃(韭菜豆腐皮的做法)

韭菜豆腐皮的做法:

【主料】:豆腐皮300克、韭菜150克。

【配料】:干辣椒5个、小米椒3个、大葱20克。

【调料】:食用盐10克(焯水)、食用盐2克、食用油50克、鸡精2克、蒸鱼豉油15克、明油10克。

韭菜炒豆腐皮怎么炒好吃(韭菜豆腐皮的做法)

【准备工作】:

1、首先我们要把韭菜的烂叶和杂质择去,然后用清水多清洗几遍,洗好后先把韭菜上面的水分甩干,接着再放一旁控水,我们要把韭菜上面的水分尽量控干些,这样在后期烹饪的时候才不会有多余的水分出现。

韭菜炒豆腐皮怎么炒好吃(韭菜豆腐皮的做法)

2、可以把豆腐皮卷起来,然后再切成0.5厘米左右宽的细条备用。如果切出来的豆腐皮太长了,我们可以从中间再切上一刀,这样就不会因为太长而影响食用体验。

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3、干辣椒要先用清水浸泡几分钟后再把表面的灰尘洗干净,然后用剪刀剪成小段备用。干辣椒是用来增辣的,不吃辣的可以不用。

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4、豆腐皮比较喜葱,也就是说豆腐皮和葱搭配可以让豆腐皮的味道更好,家里刚好没大葱了,所以这次我用的是小葱,把小葱切成葱花,切的时候把葱白和葱绿分开放,如果有大葱要更佳。

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5、这时韭菜表面的水分也控得差不多了,可以把韭菜改刀了,一般在靠近韭菜根部的位置都会比较老,所以可以切去1-2厘米不要,这样吃起来的口感才更好,然后再切成3厘米左右的小段备用。

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6、小米椒切成丝,切的时候要把里面的籽去掉,用小米椒不仅可以增辣也可以配色。不吃辣的可以用不辣的红辣椒。

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这样韭菜豆腐皮的前期准备工作就全部准备就绪,接下来就可以上灶开始烹饪了。

【烹饪方法】:

1、起锅加半锅水,开大火把水烧开,水沸腾后往锅内加入10克食用盐,加盐可以给豆腐皮增加底味,接着把切好的豆腐皮倒入锅内开始焯水。

韭菜炒豆腐皮怎么炒好吃(韭菜豆腐皮的做法)

2、豆腐皮焯水可以变得更嫩更软更好吃,豆腐皮下锅后全程保持大火,等锅中的水再次沸腾后再煮10分钟即可出锅控水。注意豆腐皮焯水的时间不能太短,这样才能让豆腐皮达到最佳的口感。

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3、开大火把锅烧到微微冒烟,加入50克食用油后改成小火,接着就把葱白和干辣椒一起倒入锅内,先用小火炒出香味,切记如果用大火的话,葱白和干辣椒的香味还没出来就会被烧焦变黑,大概有15秒香味就能出来。

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4、先改大火,然后把韭菜和小米椒倒入锅内,大火快炒多翻动,把韭菜炒断生,这个过程大概有20秒的时间就足够了,我们在炒韭菜的时候用大火爆炒,这样就韭菜就不容易出水,也就可以锁住韭菜的水分,这样炒出来的韭菜才鲜嫩。

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5、接着改小火后把豆腐皮倒入锅内,豆腐皮本身就是熟制品,我们还焯水10分钟,所以我们不用去考虑有没有熟的问题。

韭菜炒豆腐皮怎么炒好吃(韭菜豆腐皮的做法)

6、豆腐皮下锅后就可以开始调味,加入2克食用盐,2克鸡精,15克蒸鱼豉油(没有蒸鱼豉油的就用生抽),然后开大火翻炒10秒,把调味料炒匀炒化,最后出锅前淋上10克食用油提升亮度,翻炒均匀美味即成。

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技术总结:

1、干辣椒浸泡水清洗以后就没那么干,这样在后期煸炒的时候就不容易烧焦变黑。

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2、豆腐皮一定要有焯水的这个步骤,而且要多煮一会时间,这样豆腐皮的口感才会更好。

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3、韭菜一定是大火爆炒,炒的时间不宜太长,否则容易出水,那样就不鲜嫩,口感和味道都要更差。

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4、豆腐皮焯水的时候加了盐,而韭菜是不怎么吃盐的,所以我们在后期烹饪的时候盐分一定不能加太多,否则就会过咸。

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结语:

韭菜和豆腐皮的营养价值都很高,韭菜清香脆嫩,豆腐皮滑嫩入味,这道菜不仅在营养上、口感上还是在味道上都无可挑剔,当然前提是做出来要好吃。你就按我的方法来操作,保证全家都会喜欢,试试吧!真的好吃。

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