在生活中，很多人都会有晕车的情况，一坐在车上就感觉头昏脑涨，一直想吐还头疼，非常的难受。但有时出去办事又不得不坐车，晕车无法避免。为了能够在坐车时不晕车就可以采取一定的措施来进行人为干扰，下面就来介绍医生支的几招，保证帮你解决大难题。
第一招，在坐车时最好不要吃得太饱、或者是不吃，最好也不要喝酒。如果肚子里面没东西，身体经过长时间的跋涉肯定受不了，就容易晕车，而要是吃的太多，等到晕车难受的时候就会想吐，这样就会让晕车的你感觉更难受。
第二招，如果晕车不是很严重的话，就可以选择车厢内视野比较开阔的地方坐。这样你就可以一直看着车的前面，视觉感受上也就不会那么晕了，并且还可以减少颠簸感。
第三招，可以适当的使用一些清凉油、红花油、风油精等来提神醒脑。可以在上车之后在额头上抹上一些，它们会散发一些比较清凉的味道，就可以掩盖车上难闻的气味，还可以转移人对晕车的注意力。
第四招，在出发之前，最好要有足够的睡眠，这样你的精神就会变得非常好，在能够提高身体应对运动刺激的抗衡能力，这样就不会那么容易出现晕车的情况了。
好了，以上就是一些可以防止晕车的小妙招了，如果你也有晕车的情况，就不妨试试上面的这几招，既简单又实用。
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