鱿鱼干怎么泡发(鱿鱼干泡发的方法)

鱿鱼干用冷水泡发,难怪又慢又小!老渔民教你2招,2小时变5倍大

很多人都爱吃鱿鱼吧,夜市上的铁板鱿鱼须、烤鱿鱼,上学的时候,每天晚上都要买上10块钱的,蒜香浓郁,脆爽有嚼劲,好吃到让人上瘾。

鱿鱼干怎么泡发(鱿鱼干泡发的方法)

鱿鱼,学名叫枪乌贼,有10条触手,体型较小,是一种很有营养的食材。它是一种“高蛋白低脂肪”的食物,富含多种矿物质,比如钙、铁、锌、硒、铜、碘等,还含有Ω-3不饱和脂肪酸。经常食用可以补虚养气、滋阴养颜、延缓衰老等功效。

在内陆地区,基本上看不到新鲜的鱿鱼,只有被晒干的鱿鱼干,想吃的话就要先泡发。

怎么泡发鱿鱼呢?直接放进清水里泡就行了吗?这样不仅泡发慢,而且也泡不大,和泡发前的大小几乎一样。

鱿鱼干怎么泡发(鱿鱼干泡发的方法)

今天我和大家分享2个好方法,是从老渔民那儿学到的,只要2小时,就能变成5倍大,吃起来鲜嫩有嚼劲。如果你也喜欢吃鱿鱼,就跟我学学这个方法吧。我有个老同学是青岛人,他父亲是老渔民,告诉我千万别用清水去泡发鱿鱼。

【泡发鱿鱼干】

1、食用碱泡发

把鱿鱼干用清水冲洗干净,用剪刀剪成小块,放入碗中,加入适量的温水,大概40℃左右。准备一袋食用碱,舀一勺倒进温水中,用手搅拌均匀,浸泡2小时,鱿鱼干就泡发了。

鱿鱼干怎么泡发(鱿鱼干泡发的方法)

食用碱的水溶液显碱性,不仅可以去掉干货原料上的多余油脂,还能让干货快速涨发,软化纤维,让鱿鱼干迅速变成原来的好几倍大,肉质也变得十分软嫩,和新鲜鱿鱼差不多。要注意的是,食用碱浓度要高,碱、水的比例在1:20最好。

2、油+醋泡发

还是把鱿鱼干洗干净后剪成小块,加入40℃左右的温水,然后加入一勺油、一勺醋,搅拌均匀后浸泡2小时,鱿鱼干就能变成5倍大。

鱿鱼干怎么泡发(鱿鱼干泡发的方法)

食用油、食醋,也可以让鱿鱼干快速涨发、软化鱿鱼干的肉质,最好用香油、米醋,可以去腥增香。用量要掌握好,1斤水加15克香油、15克米醋即可。

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